اصلاً هر كاري كه ارتباط ما رو با روح درون مون بيشتر بكنه عبادته. چون عبادت چيزي به جز ارتباط با خدا نيست. گاهي ساعتي تفكر به قول حضرت علي(ع) از هفتاد سال عبادت بهتره. اگه هر كاري رو آگاهانه و با تمركز و توجه انجام بديم ما رو به حضور خدا مياره. چون خدا در زمان حال تجربه شدنيه نه در گذشته و نه در آينده. فقط همين حالا و همين جا.
در طبيعت هم ميشه حضور خدا رو تجربه كرد. چوپان ها و باغبون ها و كساني كه با طبيعت سر و كار دارن به اين منبع دروني نزديك ميشن.
ولي اگه ارتباط نزديكي با اين منبع نداشته باشيم ناچاريم كه از منابع بيروني استفاده كنيم.